von Dr. Timo Schüler | Feb. 5, 2025 | Uncategorized
Wie Klang unser Nervensystem beeinflussen kann – Wissenschaftliche Hintergründe & praktische Anwendungen für Traumaheilung In dieser Folge von Klarer Kopf: Wege aus dem Trauma untersuchen wir, ob binaurale Beats tatsächlich helfen können, das Nervensystem...
von Dr. Timo Schüler | Feb. 5, 2025 | Uncategorized
Tiefe Entspannung für Körper und Geist 💡 Was du in dieser Episode erfährst: ✅ Wie du mit einem Body-Scan Spannungen im Körper wahrnehmen & lösen kannst ✅ Warum Achtsamkeit im Körper das Nervensystem beruhigt ✅ Eine geführte Meditation für tiefe Entspannung...
von Dr. Timo Schüler | Feb. 5, 2025 | Uncategorized
Tiefenentspannung für dein Nervensystem 🔬 Was sind binaurale Beats? Binaurale Beats sind spezielle Klangfrequenzen, die dein Gehirn in einen entspannten Zustand führen. In dieser Meditation verwende ich Theta-Wellen (4-7 Hz), die für tiefe Entspannung und...
von Dr. Timo Schüler | Feb. 5, 2025 | Uncategorized
Wie Klang unser Nervensystem beeinflusst 🎙️ Die Macht der Frequenzen – Wie Klang unser Nervensystem beeinflusst 💡 Wie reagiert dein Körper auf Klänge? Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Geräusche dich entspannen, während andere dich nervös machen?...
von Dr. Timo Schüler | Feb. 5, 2025 | Uncategorized
🔊 Bilaterale Stimulation mit Klang – Warum auditive Reize helfen können, Trauma zu verarbeiten & das Nervensystem zu beruhigen 💡 Wusstest du, dass Klänge helfen können, belastende Erinnerungen zu verarbeiten? EMDR (Eye Movement Desensitization and...
