von Dr. Timo Schüler | Feb. 5, 2025 | Uncategorized
Wie Musik gezielt das Nervensystem regulieren und emotionale Heilung unterstützen kann. 🎵 Musik als Heilinstrument? Wissenschaftliche Einblicke & praktische Klangübungen Themen dieser Folge: ✅ Wie Musik das limbische System & Nervensystem beeinflusst ✅...
von Dr. Timo Schüler | Feb. 5, 2025 | Uncategorized
Warum Musik & Töne direkt mit dem Vagusnerv verbunden sind – und wie du das für dich nutzen kannst. 🎶 Wie Klang den Vagusnerv stimulieren & emotionale Heilung unterstützen kann! Themen dieser Folge: ✅ Einführung in die Polyvagal-Theorie nach Stephen...
von Dr. Timo Schüler | Feb. 5, 2025 | Uncategorized
Wie Musik, Frequenzen & Rhythmus das Nervensystem regulieren & tiefen Schlaf fördern. 🎶 Wie Klang dein Nervensystem beruhigt & Schlaf fördert! Themen dieser Folge: ✅ Wie Trauma & chronischer Stress den Schlafrhythmus beeinflussen ✅ Warum...
von Dr. Timo Schüler | Jan. 7, 2025 | Uncategorized
Finde Raum für deine Trauer und bewahre die Verbindung zu geliebten Menschen. Einführung in die Meditation „Die Kerze der Erinnerung“. Sanfte Atemübungen, um anzukommen und loszulassen. Visualisierung der Verbindung zu geliebten Menschen. Dankbarkeit und Trost...
von Dr. Timo Schüler | Jan. 7, 2025 | Uncategorized
Warum der Jahreswechsel mehr als ein Datum ist Warum der Jahreswechsel emotionale Wunden sichtbar macht Zahlen und Fakten zu Trauma und Belastungsstörungen Die Wirkung von Hoffnung auf Körper und Geist Epigenetische Auswirkungen von Trauma und Resilienz Wie...
