von Dr. Timo Schüler | Dez 1, 2023 | Burnout, Edukation, Erklärungen
In diesem Blogartikel zeige ich dir, welche Dinge du tun kannst um einem Burnout vorzubeugen. Mir selbst haben diese Schritte extrem geholfen, um zum einen, meinen aufkommenden Burnout zu beschränken und aufzuhalten, aber auch um zukünftig besser mit Stress umzugehen....
von Dr. Timo Schüler | Jul 28, 2023 | Burnout, Edukation, Erklärungen
Fragst du dich auch, wie du endlich selbstständig Burnout bekommen kannst, wie du dich endlich selbst ausbrennen bewundern kannst? Vielleicht hast du es auch schon geschafft und du befindest dich bereits auf der Abwärtsspirale, auf dem Weg zu einem Burnout und du...
von Dr. Timo Schüler | Apr 21, 2023 | EMDR, Edukation, Erklärungen, Wie funktioniert es
Fragst du dich oft: Warum reagiere ich auf schwierige Situationen immer so wie ich reagiere? Warum will ich manchmal vor manchen Situationen lieber wegrennen als mich ihnen zu stellen? Um dies und auch die Möglichkeiten, die dir EMDR bieten kann zu verstehen, müssen...
