Was beschäftigt dich?
Ich begleite Menschen mit konkreten Problemen — und arbeite dabei immer an den Ursachen, nicht nur am Symptom.
Über mich
Als ausgebildeter Psychologischer Berater und Coach begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit und seelischer Balance. Mein Ansatz verbindet evidenzbasierte Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie mit innovativer neuroaktiver Soundtherapie.
Ich glaube daran, dass nachhaltige Veränderung dort beginnt, wo Wissenschaft auf Mitgefühl trifft. In meiner Praxis schaffe ich einen geschützten Raum, in dem Sie sich verstanden fühlen und gemeinsam neue Perspektiven entwickeln können.
Mit langjähriger Erfahrung in der psychologischen Beratung und als Pionier der Mindphonic-Soundtherapie biete ich Ihnen einen ganzheitlichen Zugang zu mentaler Gesundheit.
Qualifikationen
- • Promotion in Biomedizinischer Chemie
- • EMDR-Coach
- • Epigenetik-Coach
- • Liebscher & Bracht – Schmerztherapie
- • Burnout-Präventionscoach
Meine Methoden
Jeder Mensch ist einzigartig – und so sollte auch der therapeutische Weg sein. Meine Methoden verbinden bewährte psychologische Verfahren mit innovativen Ansätzen.
Ausgewählte Angebote
Stressabbau-Coaching
Analyse deiner Stressmuster, eine gezielte Frequenz-Session und Alltagsintegration mit Mikro-Ritualen und HRV-Impulsen. Spürbar ab der ersten Sitzung.
Angstbewältigungs-Coaching
Coaching mit Klangimpulsen, Fokusarbeit und täglicher Integration. Stärkenbasierter Ansatz ohne Pathologisierung – für generalisierte Angst, Panik und innere Unruhe.
Schlafoptimierungs-Coaching
Frequenztesting und individuelle Schlafstrategie-Entwicklung. Delta- und Theta-Frequenzen begleiten den Übergang in erholsame Schlafphasen – ohne Medikamente.
Aktuelles
Blog
Audiogestütztes EMDR und EFT: Wenn bilateraler Klang die Verarbeitung öffnet
EMDR und EFT gehören zu den wirksamsten Methoden zur Traumaverarbeitung und emotionalen Regulation. Kombiniert mit gezielter Audioarbeit entsteht ein Zugang, der das Nervensystem sanfter vorbereitet – und die Verarbeitung tiefer …
Klangwirkung auf die HRV: Wenn Töne das Herz in Resonanz bringen
Die Herzratenvariabilität ist einer der zuverlässigsten Marker für Stress und Resilienz. Was wenige wissen: bestimmte Klangfrequenzen können sie in Minuten messbar verbessern – ohne Atemtechniken, ohne Meditation.
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