EMDR ist eine hochwirksame Methode zur Verarbeitung von Traumata und emotionalen Blockaden. Durch gezielte Augenbewegungen werden belastende Erlebnisse neu verarbeitet und tief sitzende emotionale Reaktionen gelöst. Dies führt zu einem tiefen Gefühl der Erleichterung und ermöglicht es Ihnen, emotionale Belastungen hinter sich zu lassen. Besonders hilfreich ist EMDR bei Angst, Stress und aggressiven Reaktionen.