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Psychologische Beratung &

EMDR-Coaching

Damit dein Schmerz und STRESS kleiner wird

Psychologische Hilfe

Willkommen bei meiner psychologischen Beratung! Ich verstehe, dass das Leben manchmal mit Stress, Schmerzen und Burnout Herausforderungen bereithält. In solchen Momenten ist es wichtig zu wissen, dass Sie nicht allein sind und Unterstützung zur Verfügung steht. Genau hier kommen wir ins Spiel.

Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten und Ihre Lebensqualität zu verbessern. Durch meine professionelle psychologische Beratung biete ich Ihnen einen sicheren Raum, in dem Sie über Ihre persönlichen Schwierigkeiten sprechen können.

Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und dass es keine Einheitslösungen gibt. Deshalb entwickeln wir gemeinsam maßgeschneiderte Strategien, die auf Ihre spezifischen Herausforderungen zugeschnitten sind. Wir kombinieren bewährte Methoden wie EMDR-Coaching, Epigenetik-Coaching, Entspannungsverfahren wie autogenes Training und progressive Muskelentspannung sowie klassische Beratung und Gesprächstherapie, um Ihnen die bestmögliche Unterstützung zu bieten.

Meine psychologische Beratung ist nicht nur darauf ausgerichtet, Ihnen kurzfristige Erleichterung zu verschaffen, sondern auch langfristige positive Veränderungen zu fördern. Ich möchte Ihnen helfen, Ihre Stressbewältigungsfähigkeiten zu stärken, gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln und einen nachhaltigen Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke zu finden.

Ich lade Sie herzlich ein, meine Website zu erkunden und mehr über meine psychologische Beratung und ihre vielfältigen Vorteile zu erfahren. Nehmen Sie den ersten Schritt zu einem erfüllteren Leben und vereinbaren Sie noch heute Ihr kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten.

 

Dr. Timo Schüler

Mein Ansatz zur psychologischen Beratung

Bei mir steht Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Mein Ansatz zur psychologischen Beratung ist ganzheitlich und maßgeschneidert. Ich möchte Sie dabei unterstützen, effektive Strategien zu entwickeln, die genau zu Ihnen passen. Gemeinsam finden wir Lösungen, die Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern.

Entspann dich

Lernen Sie, wie Sie mit Hilfe von autogenem Training, progressiver Muskelentspannung oder der Herzintelligenz-Methode entspannen können. Mit Hilfe von HRV-Messungen können wir diese Veränderungen sogar sichtbar machen.

Verarbeiten Sie Ihre Herausforderungen

Mit EMDR werden Ängste und Blockaden gelöst. Ihre Leistung und Kreativität werden wieder gesteigert. Vergangene Traumata, die den Schmerz auslösen oder die durch den Schmerz hervortreten werden nachhaltig verarbeitet.

Bekämpfe die Auslöser nachhaltig

Mit Hilfe von epigenetischen Veränderungen beugen Sie zukünftigen Schmerzen nachhaltig vor. Dies geschieht durch die Optimierung Ihres Lebenswandels und deines Vitalstoff-Haushalts.

Psychologische Beratung & EMDR-Coaching

Was gehört zum Programm?

Ressourcen

Jeder Mensch hat Ressourcen auf die er zurückgreifen kann. Sei es, dass man schwierige Situationen schon einmal erfolgreich gemeistert hat oder die Erinnerung an einen besonders schönen Wohlfühlort. Diese Ressourcen benötigen wir für die Verarbeitung.

EMDR

Zugrundeliegende psychische Verletzungen, Ängste und auch Glaubenssätze werden mit Hilfe von EMDR „richtig“ eingeordnet und verarbeitet.

Systemische Beratung

Gemeinsam finden wir heraus, welchen Einfluss deine Eltern und deine weiteren direkten Vorfahren auf dein heutiges Leben haben und lösen dadurch aufgebaute mentale Blockaden.

Zukunft

Wie soll deine Zukunft aussehen? Was sind deine Ziele? Es gilt diese zu identifizieren, sich zu visualisieren und einen Weg zur Verwirklichung zu finden.

Psychologische Hilfe bei folgenden Themen

Mein psychologische Beratung deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter Stressbewältigung, Selbstfürsorge, Beziehungsdynamik, Ängste, Trauerarbeit und vieles mehr. Egal, mit welchen Herausforderungen Sie konfrontiert sind, ich sind hier, um Ihnen zu helfen. Gemeinsam können wir Ihre persönlichen Ziele definieren und Schritt für Schritt darauf hinarbeiten.

Stressbewältigung

Mein Coaching unterstützt Sie dabei, effektive Strategien zur Stressbewältigung zu erlernen, um Ihre Belastbarkeit zu stärken, inneren Frieden zu finden und ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen.

Selbstfürsorge

Mein Coaching hilft Ihnen, die Bedeutung der Selbstfürsorge zu erkennen und praktische Techniken zu erlernen, um Ihre körperliche, emotionale und mentale Gesundheit zu pflegen. Es unterstützt Sie dabei, sich selbst liebevoll und achtsam zu behandeln, um ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen.

Beziehungsdynamik

Mein Coaching mit Fokus auf Beziehungsdynamik nutzt Genogrammarbeit und systemische Aufstellungen, um Ihnen dabei zu helfen, tieferes Verständnis für Ihre familiären und sozialen Verbindungen zu entwickeln. Gemeinsam erkunden wir Muster, lösen Blockaden auf und fördern gesunde Beziehungen und dynamische Veränderungen für ein erfülltes und harmonisches Leben.

Ängste

Mein Coaching bietet Ihnen wirksame Werkzeuge und Unterstützung, um Ängste zu verstehen, zu bewältigen und zu überwinden. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre Ängste zu identifizieren, negative Denkmuster zu durchbrechen und positive Veränderungen zu schaffen, um Ihnen ein Leben mit mehr Freiheit und Gelassenheit zu ermöglichen.

Die größte Entdeckung meiner Generation ist, dass ein Mensch sein Leben ändern kann, indem er seine Einstellung ändert.

William James

Expertenrat für psychologische Unterstützung bei Stress und Schmerzen

Sie sind nur einen Schritt von einer positiven Veränderung entfernt. Beginnen Sie Ihren Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke noch heute. Buchen Sie jetzt Ihr kostenloses Erstgespräch!

Im kostenlosen telefonischen Erstgespräch haben Sie die Möglichkeit, mich kennenzulernen und mir von Ihren individuellen Herausforderungen zu erzählen. Ich hören aufmerksam zu und beantworten gerne Ihre Fragen. Gemeinsam können wir dann entscheiden, ob meine psychologische Beratung für Sie geeignet ist.

Nach dem Erstgespräch folgt eine umfassende Anamnese, in der wir Ihre persönliche Geschichte, Ihre Ziele und Bedürfnisse genauer erfassen. Diese Anamnese bildet die Grundlage für die maßgeschneiderte psychologische Beratung, die ich Ihnen bieten werden.

Ich werde eng mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihnen wirksame Strategien zur Stress- und Schmerzbewältigung aufzuzeigen. Wir werden gemeinsam individuelle Lösungen entwickeln, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihre psychische Gesundheit zu stärken.

Nehmen Sie den ersten Schritt zu einem erfüllten Leben. Klicken Sie auf den untenstehenden Link, um Ihr kostenloses Erstgespräch zu buchen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Ihnen auf Ihrem Weg zur positiven Veränderung zu unterstützen.

Dr. Timo Schüler