Gestalte deine eigene Zukunft und entwickle dich persönlich weiter
Damit du dich selbst vor dem Ausbrennen bewahrst
Wann bringt mir das Zukunft-Programm etwas?
Mentale Erschöpfung
Stress effektiv und nachhaltig bekämpfen mit Hilfe von Entspannungstechniken und EMDR
Körperliche Erschöpfung
Die Gründe für die körperliche Erschöpfung erkennen und Wege zur Besserung finden.
Mentale Blockaden und Ängste
Blockaden und Ängste identifizieren und mittels verschiedener Methoden auflösen.
Psychische Verletzungen
Lernen besser mit vergangenen psychischen Verletzungen umzugehen mittels EMDR und Entspannungstechniken
Stressmanagement:
So gehen wir deine Zukunft an
Verschnaufen
Du weißt vor lauter Stress weder ein noch aus? Dann finden wir gemeinsam einen Weg der Entspannung und des Stressmanagements. Dazu nutzen wir eine Zusammenstellung wissenschaftlich fundierter Methoden.
Vertrauen
Im zweiten Schritt erarbeiten wir deine Ressourcen. Was hast du bereits geschafft? Wie bist du mit kleinen Katastrophen fertig geworden und wo willst du hin? Was ist dein Wunschzustand?
Verarbeiten
Es gibt noch den ein oder anderen Punkt zu verarbeiten? Dinge die schief gelaufen sind oder Rückschläge, die Vergangenes wieder zu Tage führen? Wir müssen dafür vielleicht Glaubenssätze auflösen? Dann ver- un bearbeiten wir diese mit meinem Coaching
“Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.”
Henry Ford
Was kostet mich das?
AllInclusive
28 Einzelstunden á 50 MinutenDas Rundum-Programm: nach Analyse, Lösung akuter Probleme und tiefergehenden Lösungen widmen wir uns deinen Fähigkeiten und Visionen. Du wirst deine Lebensbereiche allgemein optimieren und lernen wie du auch deine eigene Genetik optimieren kannst.
alle Preise inkl. MwSt, zgl. optionale Kosten (z.B. Heartmath HRV-Messung)
Die nächsten Schritte
Wie finden wir zusammen?
1. Melde dich noch heute für dein kostenloses, ganz persönliches Beratungsgespräch an. In diesem zeige ich dir, wie ich dir mit meinem Programm helfen kann, dich wieder auf Kurs zu bringen.
2. In einem ersten Beratungsgespräch lernen wir uns kennen und schauen uns gemeinsam deine Baustellen und Herausforderungen an. Du bekommst erste Hinweise und mögliche Anweisungen, was du bereits unternehmen kannst und welchen Weg wir gemeinsam gehen werden.
3. Lass uns gemeinsam einen Weg zu Deiner guten mentalen und körperlichen Gesundheit finden.